Clase online GRATUITA - Domingo 14 Junio

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'ABDOMINALES'

UN PELIGRO Para tu suelo pélvico

UN PELIGRO Para tu suelo pélvico

En esta clase con Piti Pinsach descubrirás por qué los abdominales que haces están dañando tu suelo pélvico y aprenderás los ejercicios correctos para recuperar la competencia abdominal y pélvica.

Descubre con Piti Pinsach por qué los abdominales están dañando tu suelo pélvico y qué ejercicios SÍ puedes hacer para recuperar tu abdomen y tu salud pélvica.

El 95 % de las personas tienen un abdomen y un suelo pélvico INCOMPETENTE.

Éste es el origen de prolapsos, HBP, infecciones de orina, prostatitis, incontinencia, problemas digestivos, hernia de hiato, reflujo, dolor de espalda, hinchazón de abdomen, etc, etc.

Lo que nadie te ha contado es que la mayoría de ejercicios abdominales que te recomiendan están agravando – y mucho – estos problemas.

    • Los abdominales clásicos (crunch, sit-up, plancha…) aumentan la presión intraabdominal con cada repetición y la descargan directamente sobre el suelo pélvico, debilitándolo de forma acumulada.
    • Un suelo pélvico que no puede gestionar esa presión es el origen de incontinencia, prolapsos, hernias y prostatitis — no el envejecimiento ni la genética: el ejercicio incorrecto.
    • Existe una alternativa correcta que trabaja el abdomen sin dañar el suelo pélvico, activa el CORE de forma real y además reduce cintura.
    • Aprenderás 3 ejercicios prácticos que puedes empezar a hacer ese mismo día para recuperar la competencia de tu abdomen y tu suelo pélvico.

Es imprescindible que conozcas la verdad sobre los abdominales cuanto antes.

IMPARTE - PITI PINSACH

PITI PINSACH

Lcdo. en educación física. DEA en morfología médica. Miembro de la Sdad. Española de Medicina del Deporte. Referente internacional en el mundo de la salud y el fitness, marcando una revolución en base a nuevas propuestas . Fundador de Low Pressure Fitness (LPF) y de Wellness Coaching - Antienvejecimiento Inteligente.

COLABORAN

FRAN TARANTINO

[EQUIPO WCOACHING]
Lcdo. en educación física, fisioterapeuta y osteópata. Fundador de Entrenamiento Propioceptivo, Fisiochallenge y 3R-DXT Academy.

LETI DE MATÍAS

[EQUIPO WCOACHING]
Fisioterapeuta, Certificada en Low Pressure Fitness. Master en Osteopatía, Experta en drenaje linfático, inducción miofascial y suelo pélvico.

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Domingo 14 de Junio
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    "Abdominales, un peligro para tu suelo pélvico"

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LIBRO DIGITAL «TÉCNICAS HIPOPRESIVAS»

Bases anatómicas y fisiológicas del entrenamiento abdominal y su aplicación práctica para los objetivos que aborda el sistema de entrenamiento de Piti Pinsach.

©2026 3R-DXT  I  AVISO LEGAL  I  DESARROLLADO POR FRANCISCO TARANTINO & PITI PINSACH

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