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GRUPO DE ENTRENAMIENTO – PITI PINSACH

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CLASE 1 - RELAJA

Descubre estos ejercicios para relajar tu diafragma, el principal músculo de la respiración

CLASE 2 - RESPIRA

Aprende a respirar de forma correcta en las posturas más habituales de tu vida cotidiana

CLASE 3 - TONIFICA

Usa esta secuencia para mejorar la tonificación muscular y crear el soporte adecuado para tu postura

CLASE 4 - EVOLUCIONA

Wellness Coaching, entrenamiento inteligente para mejorar tu salud de forma permanente

CLASE 5 - MASTERCLASS

Integra todo lo aprendido durante el curso con una nueva y exclusiva clase práctica.

Un programa de ENTRENAMIENTO INTELIGENTE que te permitirá prevenir o solucionar tu dolor (y otros problemas) de espalda, con mejoras verificables desde el primer día.

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