Clase online GRATUITA - Domingo 25 Mayo

Días
Horas
Minutos
Segundos

Workshop Online

Suelo Pélvico sin Tabúes

Con Piti Pinsach

Entrenar el suelo pélvico NO ES elevar el ano haciendo fuerza… y mucho menos apretar el culo en un intento frustrado de elevar el ano.

Kegel, pilates, «abominables abdominales», planchas, hipopresivos «incomprensivos»… ejercicios, métodos, sistemas de entrenamiento y la mayoría de los deportes que conoces, lejos de mejorar el estado de tu suelo pélvico (y tu salud)… LO EMPEORAN.

Por cierto… ¿sabías que los problemas de suelo pélvico afectan a tu libido y a tu función sexual?

Por último, has de saber que un abdomen abombado o prominente está directamente relacionado con muchos de los problemas que puedes sufrir en tu suelo pélvico.

Ya es hora de hablar SIN TABÚES de estos PROBLEMAS y, por supuesto, de las SOLUCIONES.

6 clases magistrales teórico-prácticas

Clase 1: "Apretar el culo VS elevar el ano".

Clase 2: "Tonificar VS fortalecer el suelo pélvico".

Clase 3: "Ano arriba... ¡Libido abajo!".

Clase 4: "Menos cintura + Salud... para tu suelo pélvico".

Clase 5: "Úteros y Próstatas felices... para la salud de tu suelo pélvico"".

Clase 6: "Más que Hipopresivos".

Las CLASES están grabadas y tendrás acceso inmediato para verlas si te inscribes al workshop completo.

Las 5 primeras CLASES están grabadas y tendrás acceso inmediato para verlas si te inscribes al workshop completo.

La CLASE 6 será en directo el Domingo 25 de Mayo y podrás asistir gratis (además, tendrás la grabación de esta 6ª Clase disponible si te inscribes a la opción de "Clase Premium" o bien al "Workshop Premium").

IMPARTE - PITI PINSACH

FUNDADOR WELLNESS COACHING & LOW PRESSURE FITNESS

COLABORA - FRAN TARANTINO

FUNDADOR 3R-DXT ACADEMY & ENTRENAMIENTO PROPIOCEPTIVO

LA LUCHA CONTRA LOS PROBLEMAS DE SUELO PÉLVICO

Bertolt Brecht dijo que las personas que luchan un día son buenas y las que luchan un año son mejores, que algunas luchan muchos años y son muy buenas, pero las que luchan toda la vida son las imprescindibles.

En ciertos contextos puede resultar muy motivador…

Sin embargo, esta lucha constante puede ser agotadora si hablamos de solucionar los problemas de SUELO PÉLVICO…

… Incontinencia urinaria, prolapsos, prostatitis, cistoceles, hemorroides, problemas en las relaciones sexuales, atrapamiento nervioso (n. pudendo), etc.

Puede que estés sufriendo cada día para intentar solucionar tus problemas de suelo pélvico sin obtener resultados (e incluso empeorando), a pesar de seguir algunas indicaciones de profesionales o ejercicios típicos tan desacertados como mal entendidos.

Porque entrenar el suelo pélvico NO ES elevar el ano haciendo fuerza… y mucho menos apretar el culo en un intento frustrado de elevar el ano.

¿Algo más? Por supuesto que sí y probablemente aquí comiencen a saltar chispas…

Los ejercicios de suelo pélvico más conocidos, desde Kegel a los mal-entendidos hipopresivos (incomprensivos), generan aún más problemas que los que tenías antes de hacerlos.

Además…

De entre los problemas de suelo pélvico, poco se habla de los relacionados con la función sexual, desde el descenso de la libido, hasta el dolor durante las relaciones.

¿Todavía más? Pues sí, aún nos queda algo…

Un abdomen prominente (la barriga) ejerce presión sobre tus órganos internos dando lugar a problemas como incontinencia, prolapsos, prostatitis o estreñimiento (entre otros).

DE LOS PROBLEMAS A LAS SOLUCIONES

✔️ ¡Si! Hablaremos de los problemas sin TABÚES. Es fundamental tomar consciencia de lo que se hace mal y de sus consecuencias para dejar de hacerlo de una vez por todas.

✔️ Y también te vamos a aportar claridad y a mostrarte SOLUCIONES para prevenir y recuperarte de tus problemas de suelo pélvico.

✔️ Aprenderás ejercicios prácticos para activar tu suelo pélvico de forma correcta, que sientas que «sube solo» sin hacer fuerza para elevar el ano y, por supuesto, sin «apretar el culo».

✔️ Entenderás cómo funciona el suelo pélvico y que no hay que «reforzarlo», sino tonificarlo y recuperar la co-sinergia.

✔️ Comprenderás por qué los problemas de suelo pélvico pueden afectar a tu función sexual y a tu libido y cómo comenzar a abordar este problema a través del entrenamiento inteligente.

✔️ Descubrirás por qué un menor perímetro de cintura se relaciona con una mejor salud de tu suelo pélvico.

LO QUE DEBES SABER PARA ORGANIZARTE

INSCRIPCIONES

Inscríbete GRATIS a la Clase en DIRECTO o bien a la CLASE PREMIUM con la grabación + libro de regalo o, la mejor opción, el WORKSHOP PREMIUM, que incluye las 6 clases, grabaciones y soporte para siempre, además del libro de regalo.

CLASE EN DIRECTO GRATIS

Domingo 25 de Mayo
67
0 (Acceso gratuito)
  • ¡PLAZAS LIMITADAS!
  • Acceso en DIRECTO a la clase
    "Más que Hipopresivos"

    (*no incluye la grabación)

CLASE PREMIUM + LIBRO

[Incluye la grabación de la clase + libro]
70
29,90 (70% de descuento)
  • Acceso al DIRECTO + GRABACIÓN de la clase "Más que Hipopresivos".
  • Libro digital de Técnicas Hipopresivas.

WORKSHOP PREMIUM + LIBRO

[Incluye las 6 clases para siempre + libro]
450
180 (63% de descuento)
  • Acceso al DIRECTO + GRABACIÓN de la clase "Más que Hipopresivos".
  • Libro digital de Técnicas Hipopresivas.
  • Acceso inmediato a la GRABACIÓN de las demás clases del Workshop:

    Clase 1: "Apretar el culo VS elevar el ano".
    Clase 2: "Tonificar VS Fortalecer el Suelo Pélvico".
    Clase 3: "Ano arriba... ¡libido abajo!"
    Clase 4: "Menos cintura + Salud.
    Clase 5: "Úteros y próstatas felices.
    "Apretar el culo VS elevar el ano"
  • Las 6 clases disponibles para siempre.
  • Soporte para tus dudas y preguntas en tu área privada dentro de nuestra Academia.
MEJOR OPCIÓN

¡INCLUIDO con las opciones Clase o Workshop PREMIUM!

LIBRO DIGITAL «TÉCNICAS HIPOPRESIVAS»

Bases anatómicas y fisiológicas del entrenamiento abdominal y su aplicación práctica para los objetivos que aborda el sistema de entrenamiento de Piti Pinsach.

DESCUENTO 30% HASTA QUE EL CONTADOR LLEGUE A CERO...

DÍAS
HORAS
MIN.
SEG.

©2025 3R-DXT  I  AVISO LEGAL  I  DESARROLLADO POR FRANCISCO TARANTINO & PITI PINSACH

Te informamos de que los datos de carácter personal que nos proporciones serán tratados por Francisco Tarantino como responsable de esta web. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Las informaciones disponibles en ese sitio web no reemplazan, bajo ninguna circunstancia, el parecer de un médico profesional. Siempre consulta a tu médico sobre cualquier asunto relacionado a tu salud o a los tratamientos y medicinas tomadas por ti o por las personas que reciban tus cuidados y atención. Si tiene alguna duda o pregunta sobre su salud, debe consultar siempre con un médico u otro profesional de la salud. El uso de cualquier información proporcionada en esta web es exclusivamente bajo su propio riesgo. Si accede a la opción de pago de este producto, ha de saber que se comercializa con el apoyo de Hotmart. La plataforma no realiza un control editorial previo de los productos vendidos, ni evalúa el tecnicismo y experiencia de quienes los elaboran. La existencia de un producto y su adquisición, a través de la plataforma, no puede considerarse garantía de calidad de contenido y resultado, en ningún caso. Al comprarlo, el comprador declara conocer esta información. Puede acceder a los términos y políticas de Hotmart aquí, incluso antes de que se complete la compra. Al hacer uso de la información de esta pagina usted declara que es mayor de edad y está al corriente de nuestro aviso legal, política de privacidad y descargo de responsabilidades, que puede consultar en su totalidad en este enlace: política de privacidad.

PITI PINSACH

LOW PRESSURE FITNESS

Lcdo. en educación física. Doctorando en morfología médica. Ponente internacional en congresos y convenciones sobre actividad física, ejercicio y salud. Miembro de la Sdad. Española de Medicina del Deporte. Ex-deportista de alto rendimiento. Referente internacional en el mundo de la salud y el fitness, marcando una revolución en base a nuevas propuestas . Co-fundador (junto a la Dra. Tamara Rial) y docente internacional de Low Pressure Fitness (LPF).

Fran Tarantino

ENTRENAMIENTO PROPIOCEPTIVO, FISIOCHALLENGE & SISTEMA 3R-DXT

Lcdo. en educación física, fisioterapeuta y osteópata. Posgrado en educación física y salud. Mentor-coach formado en humandecodig®, Advanced Body Awareness. Especialista en rendimiento deportivo y lesiones. Ponente y docente internacional. Autor del libro “Entrenamiento Propioceptivo” (Ed. Médica Panamericana). Fundador del 3R-DXT Academy, Entrenamiento Propioceptivo y Fisiochallenge.