ENTRENAMIENTO PROPIOCEPTIVO 2.0
ENTRENAMIENTO PROPIOCEPTIVO 2.0
SISTEMA 3R-DXT
Descubre como aplicar el Entrenamiento Propioceptivo en la rehabilitación y readaptación de lesiones deportivas y cómo usarlo para la mejora del rendimiento
Una guía práctica para que entrenadores, fisioterapeutas y otros profesionales de la salud y el deporte puedan usar el entrenamiento propioceptivo en sus sesiones en combinación con sus otras herramientas de trabajo.
LIBRO DIGITAL – SISTEMA 3R-DXT + GRUPO DE ESTUDIO
«Leer y aplicar»: este libro te ofrece una guía eficaz para comenzar a aplicar el entrenamiento propioceptivo en tus sesiones de manera simple.
- Módulo 1 - Un cambio de paradigma en la visión sobre las lesiones deportivas.
- Módulo 2 - Principios básicos del entrenamiento propioceptivo.
- Módulo 3 - Aspectos del entrenamiento deportivo a tener en cuenta en el entrenamiento propioceptivo.
- Módulo 4 - Claves y variables en el diseño de ejercicios en el entrenamiento propioceptivo.
- Módulo 5 - Periodización y planificación del entrenamiento propioceptivo: pautas para la creación de las sesiones, ejercicios, series, etc.
- Módulo 6 - Aspectos metodológicos para la organización de sesiones de entrenamiento propioceptivo: cómo incluirlo en tus sesiones de fisioterapia o de entrenamiento (diferentes formatos de aplicación).
- Módulo 7 - Propuesta práctica de ejercicios para el entrenamiento propioceptivo: ejemplos para columna, CORE y extremidades superiores e inferiores.
- Módulo 8 - Diseño de sesiones y ejercicios - Propuestas de casos prácticos para el alumno.
- Módulo 9 - Otros sistemas de trabajo para la rehabilitación, readaptación y mejora del rendimiento - Ejemplos de aplicación a diferentes prácticas deportivas: deportes de resistencia, artes marciales, fitness.
- * Incluye acceso al GRUPO PRIVADO DE ESTUDIO en Facebook
OPCIÓN PREMIUM: LIBRO + GRUPO DE ESTUDIO + ENTREVISTAS + MASTER CLASES + CERTIFICADO
- ✔️ Libro digital Sistema 3R-DXT.
- ✔️ Entrevistas a Expertos - 4 Entrevistas personales a expertos en el trabajo de rehabilitación y readaptación con deportistas de diferentes disciplinas: Fran Tarantino, Stefan Richelli, Leandro Ferreira y Piti Pinsach.
- ✔️ Master Clases - 4 Master Clases sobre el trabajo de rehabilitación y readaptación a través ejercicio físico: Entrenamiento Propioceptivo, Richelli`s Fascial Quadrant System, Método Free Fascia y Low Pressure Fitness.
- ✔️ Test de conocimientos - Podrás realizar un pequeño test al finalizar los contenidos del Sistema 3R-DXT para afianzar los conocimientos adquiridos.
- ✔️ Certificado académico - Una vez terminado el test, tendrás acceso a tu Certificado de 20 horas académicas como alumno/a formado/a en "Entrenamiento Propioceptivo - Sistema 3R-DXT".
- ✔️ * Incluye acceso al GRUPO PRIVADO DE ESTUDIO en Facebook
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Incluye el libro digital de Entrenamiento Propioceptivo 2.0 – Sistema 3R-DXT + 8 vídeos de Entrevistas y Master Clases con expertos + Certificado final + Acceso al Grupo Privado de Estudio
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SISTEMA 3R-DXT PREMIUM + LIBRO DIGITAL «ESPALDA SANA – PRINCIPIOS EN EL DISEÑO DE PROGRAMAS DE EJERCICIOS»
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