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“El calentamiento, la fascia y las lesiones”.

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CURSO DE INTRODUCCIÓN AL MÉTODO FREE FASCIA

Con este curso aprenderás las bases para crear programas de entrenamiento propioceptivo para la rehabilitación, la readaptación y el entrenamiento deportivo.

También tendrás acceso a ejemplos de ejercicios para CORE, extremidades superiores y extremidades inferiores que podrás practicar y usar en el diseño de tus programas de ejercicios.

▫️ 10 HORAS ACADÉMICAS
Programa de 10 horas académicas online en el que podrás adaptar tus horarios de aprendizaje a tus necesidades.
 
▫️ 10 VÍDEO-CLASES +  1 MASTERCLASS
10 clases con las bases principales + 1 Master Class avanzada + apuntes.
 
▫️ CERTIFICACIÓN FINAL
Al finalizar las clases podrás descargarte el Certificado final de conocimientos adquiridos.
 
▫️ EBOOK DE APUNTES
«Claves en el diseño y planificación de ejercicios propioceptivos».
 
En este ebook profundizamos sobre las claves que hay que considerar en el diseño de programas de ejercicios propioceptivos y como cambiar la dificultad de los ejercicios de forma gradual.
 
También hablamos sobre los principios del entrenamiento deportivo aplicados al entrenamiento propioceptivo. Un complemento perfecto para los contenidos del curso.
 
▫️ ACCESO SIN LÍMTE DONDE Y CUANDO QUIERAS
Accede a los contenidos desde cualquier parte del mundo y en el momento que te vaya bien. No tendrás límite de tiempo para ver los contenidos.

* Aunque estimamos que puedes completar el programa en unos 7 días dedicando un rato cada día, puedes organizarte a tu manera, ya que el acceso al contenido no tiene caducidad. Así que puedes comenzar en el momento que te vaya bien e ir a tu ritmo.

MÓDULO 1: INTRODUCCIÓN

  • Comienza aquí con el «7DAY PROGRAM – Entrenamiento Propioceptivo».
  • Apuntes del alumno.
 

MÓDULO 2: VÍDEO-CLASES

  • Clase 1: Bases fisiológicas del entrenamiento propioceptivo.
  • Clase 2: Propiocepción, Estabilidad y Equilibrio.
  • Clase 3: Diseño de ejercicios en el entrenamiento propioceptivo.
  • Clase 4: Anatomía y biomecánica general y de columna y CORE.
  • Clase 5: Práctica columna y CORE, rotación de tronco.
  • Clase 6: Práctica columna y CORE, estabilidad global y movimientos de PULL asociados.
  • Clase 7: Anatomía y biomecánica general de cintura escapular y extremidades superiores.
  • Clase 8: Práctica cintura escapular y extremidades superiores, nivel medio.
  • Clase 9: Anatomía y biomecánica general de las extremidades inferiores.
  • Clase 10: Práctica extremidades inferiores, nivel medio.
  • Master Class – Claves más importantes en el diseño de programas de ejercicios propioceptivos.
  • Anexo – Fran Tarantino responde a algunas de las preguntas habituales sobre el diseño de ejercicios propioceptivos.

* Free Fascia es una formación online transversal en la que tendrás todo el material a tu disposición para siempre, con 80 horas académicas de formación distribuida en 6 módulos.

MÓDULO 1 – MOBILIZATION​

Técnicas de Movilización Miofascial Inducida por el Movimiento (MMIM).

Clases  del módulo:

  • Anatomía Fascial.
  • Fisiología Fascial.
  • Anatomía de las Cadenas Miofasciales.
  • Fisiología de las Cadenas Miofasciales.
  • Free Fascia – MMIM (125 ejercicios).

MÓDULO 2 – CORE

En este módulo comprenderás de qué manera las Fascias son determinantes en los procesos adaptativos en una zona del cuerpo crucial en la manutención de la funcionalidad articular axial y periférica.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Core.
  • Free Fascia – Ejercicio Físico y tratamientos de TME.
  • Free Fascia – MMIM (25 ejercicios).

MÓDULO 3 – SLOWLY

Descubrirás qué respuestas y adaptaciones se producen en el Tejido Fascial frente a esos estímulos, además de conocer cómo proporcionar estímulos encaminados a la Facilitación Neuro Fascial.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Slowly.
  • Free Fascia – Estiramientos y Cadenas Miofasciales.
  • Free Fascia – MMIM (20 ejercicios).
  • Free Fascia – FNF (28 ejercicios).

MÓDULO 4 – 3R​

Rehidratación – Reperfusión – Recuperación, las bases que te guiarán para conocer los distintos accesorios para la Movilización Miofascial Inducida por Accesorios (MMIA).

Foam Roller, Roller Massager, IASTM, TMI, Balls, Terapia de Percusión, Terapia de Vibración, son algunos de los accesorios que utilizarás.

  • Acelera los procesos de recuperación muscular.
  • Optimiza tu tiempo de intervención con cada paciente/cliente.
  • Mejora la efectividad y eficiencia en tus sesiones.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – 3 R.
  • Free Fascia – MMIA y la evidencia científica en su uso.
  • Free Fascia – MMIA (40 técnicas/ejercicios).

MÓDULO 5 – SCAN

Serás capaz de aplicar hasta 7 protocolos y procedimientos para identificar, analizar qué Cadenas Miofasciales interfieren en la movilidad optima del sistema.

Además de determinar qué técnicas/ejercicios son los más apropiados en cada momento.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Valoración postural estática.
  • Free Fascia – Valoración postural dinámica.
  • Free Fascia – Valoración de ROM.
  • Free Fascia – Valoración del estado/nivel de rigidez.
  • Free Fascia – Valoración de las respuestas adaptativas del tejido miofascial.
  • Free Fascia – Valoración de las sinergias fascio-musculo-esqueléticas.

MÓDULO 6 – READY

¿Listo para aplicar todo el conocimiento adquirido en los módulos anteriores?

Al finalizar el ultimo módulo serás capaz de combinar toda tu experiencia personal y profesional anteriores a esta formación, con las experiencias y conocimientos adquiridos en Especialista Free Fascia.

Tus pacientes/clientes se beneficiarán desde el primer día.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Estudio de casos prácticos.
  • Free Fascia – Modelos de intervención en los trastornos musculo-esqueléticos más comunes.
  • Free Fascia – Los 6 módulos del Método LFM y otras aplicaciones.

Con este curso aprenderás las bases para crear programas de entrenamiento propioceptivo para la rehabilitación, la readaptación y el entrenamiento deportivo.

También tendrás acceso a ejemplos de ejercicios para CORE, extremidades superiores y extremidades inferiores que podrás practicar y usar en el diseño de tus programas de ejercicios.

 
▫️ 10 HORAS ACADÉMICAS
Programa de 10 horas académicas online en el que podrás adaptar tus horarios de aprendizaje a tus necesidades.
 
▫️ 10 VÍDEO-CLASES +  1 MASTERCLASS
10 clases con las bases principales + 1 Master Class avanzada + apuntes.
 
▫️ CERTIFICACIÓN FINAL
Al finalizar las clases podrás descargarte el Certificado final de conocimientos adquiridos.
 
▫️ EBOOK DE APUNTES
«Claves en el diseño y planificación de ejercicios propioceptivos».
 
En este ebook profundizamos sobre las claves que hay que considerar en el diseño de programas de ejercicios propioceptivos y como cambiar la dificultad de los ejercicios de forma gradual.
 
También hablamos sobre los principios del entrenamiento deportivo aplicados al entrenamiento propioceptivo. Un complemento perfecto para los contenidos del curso.
 
▫️ ACCESO SIN LÍMTE DONDE Y CUANDO QUIERAS
Accede a los contenidos desde cualquier parte del mundo y en el momento que te vaya bien. No tendrás límite de tiempo para ver los contenidos.

Con este curso aprenderás las bases para crear programas de entrenamiento propioceptivo para la rehabilitación, la readaptación y el entrenamiento deportivo.

También tendrás acceso a ejemplos de ejercicios para CORE, extremidades superiores y extremidades inferiores que podrás practicar y usar en el diseño de tus programas de ejercicios.

 
▫️ 10 HORAS ACADÉMICAS
Programa de 10 horas académicas online en el que podrás adaptar tus horarios de aprendizaje a tus necesidades.
 
▫️ 10 VÍDEO-CLASES +  1 MASTERCLASS
10 clases con las bases principales + 1 Master Class avanzada + apuntes.
 
▫️ CERTIFICACIÓN FINAL
Al finalizar las clases podrás descargarte el Certificado final de conocimientos adquiridos.
 
▫️ EBOOK DE APUNTES
«Claves en el diseño y planificación de ejercicios propioceptivos».
 
En este ebook profundizamos sobre las claves que hay que considerar en el diseño de programas de ejercicios propioceptivos y como cambiar la dificultad de los ejercicios de forma gradual.
 
También hablamos sobre los principios del entrenamiento deportivo aplicados al entrenamiento propioceptivo. Un complemento perfecto para los contenidos del curso.
 
▫️ ACCESO SIN LÍMTE DONDE Y CUANDO QUIERAS
Accede a los contenidos desde cualquier parte del mundo y en el momento que te vaya bien. No tendrás límite de tiempo para ver los contenidos.

* Aunque puedes completar el programa en unos 7 días dedicando un rato cada día, podrás organizarte a tu manera, ya que el acceso al contenido no tiene caducidad. Así que puedes comenzar en el momento que te vaya bien e ir a tu ritmo.

MÓDULO 1: INTRODUCCIÓN

  • Comienza aquí con el «7DAY PROGRAM – Entrenamiento Propioceptivo».
  • Apuntes del alumno.
 

MÓDULO 2: VÍDEO-CLASES

  • Clase 1: Bases fisiológicas del entrenamiento propioceptivo.
  • Clase 2: Propiocepción, Estabilidad y Equilibrio.
  • Clase 3: Diseño de ejercicios en el entrenamiento propioceptivo.
  • Clase 4: Anatomía y biomecánica general y de columna y CORE.
  • Clase 5: Práctica columna y CORE, rotación de tronco.
  • Clase 6: Práctica columna y CORE, estabilidad global y movimientos de PULL asociados.
  • Clase 7: Anatomía y biomecánica general de cintura escapular y extremidades superiores.
  • Clase 8: Práctica cintura escapular y extremidades superiores, nivel medio.
  • Clase 9: Anatomía y biomecánica general de las extremidades inferiores.
  • Clase 10: Práctica extremidades inferiores, nivel medio.
  • Master Class – Claves más importantes en el diseño de programas de ejercicios propioceptivos.
  • Anexo – Fran Tarantino responde a algunas de las preguntas habituales sobre el diseño de ejercicios propioceptivos.

INSCRIPCIONES

INTRODUCCIÓN AL MÉTODO FREE FASCIA
97
77
  • ✔️ Acceso inmediato a tu área de alumno/a en la Academia online.
  • ✔️ Acceso a 10 vídeo-clases con las bases más importantes para construir programas de ejercicios propioceptivos.
  • ✔️ Master Class: Claves en el diseño y planificación de ejercicios propioceptivos.
  • ✔️ Certificación final de estudios de 10 horas académicas avalada por Francisco Tarantino.
  • ✔️ Ebook: Claves en el diseño y planificación de ejercicios propioceptivos.
  • * Accede desde cualquier dispositivo y lugar.

CERTIFICACIÓN EN EL MÉTODO FREE FASCIA

Free Fascia [Libertad Fascial en Movimiento]

Aprende a valorar el estado biomecánico del tejido miofascial y a diseñar programas de ejercicios que a través del movimiento mejoren el rendimiento de tus deportistas o la recuperación de tus pacientes.

Free Fascia es una metodología que permite conocer una serie de procedimientos de exploración y prácticas físicas capaces de movilizar el tejido miofascial.

Conseguirás restaurar el funcionamiento óptimo del sistema fascio-músculo-esquelético a través de:

  • Ejercicios en base a las Cadenas Miofasciales.
  • Movilización Miofascial Inducida por el Movimiento (MMIM).
  • Movilización Miofascial Inducida por el Movimiento (MMIM).
  • Estímulos capaces de optimizar la salud Fascial.

Beneficios:

✔️ Tratar a tus pacientes optimizando la duración de tus tratamientos y disminuyendo los tiempos de recuperación.

✔️ Mejorar los resultados de tus sesiones de entrenamiento, la movilidad, eficacia y rendimiento de tus atletas.

✔️ Disponer de herramientas de valoración postural y programación de ejercicios en base a las Cadenas Miofasciales.

✔️ Descubrir las causas mecánicas de las disfunciones fascio-musculo-esqueléticas más comunes.

✔️ Proteger el sistema fascio-musculo-esquelético de lesiones por sobresolicitación/sobrecarga.

✔️ Crear programas de ejercicios para un correcto funcionamiento de las Cadenas Miofasciales.

80 horas académicas

70 Video clases online

 

Dossier de estudios

Foro privado para resolver dudas

Certificación final

3 Bonus gratuitos

* Free Fascia es una formación online transversal en la que tendrás todo el material a tu disposición para siempre, con 80 horas académicas de formación distribuida en 6 módulos.

MÓDULO 1 – MOBILIZATION​

Técnicas de Movilización Miofascial Inducida por el Movimiento (MMIM).

Clases  del módulo:

  • Anatomía Fascial.
  • Fisiología Fascial.
  • Anatomía de las Cadenas Miofasciales.
  • Fisiología de las Cadenas Miofasciales.
  • Free Fascia – MMIM (125 ejercicios).

MÓDULO 2 – CORE

En este módulo comprenderás de qué manera las Fascias son determinantes en los procesos adaptativos en una zona del cuerpo crucial en la manutención de la funcionalidad articular axial y periférica.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Core.
  • Free Fascia – Ejercicio Físico y tratamientos de TME.
  • Free Fascia – MMIM (25 ejercicios).

MÓDULO 3 – SLOWLY

Descubrirás qué respuestas y adaptaciones se producen en el Tejido Fascial frente a esos estímulos, además de conocer cómo proporcionar estímulos encaminados a la Facilitación Neuro Fascial.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Slowly.
  • Free Fascia – Estiramientos y Cadenas Miofasciales.
  • Free Fascia – MMIM (20 ejercicios).
  • Free Fascia – FNF (28 ejercicios).

MÓDULO 4 – 3R​

Rehidratación – Reperfusión – Recuperación, las bases que te guiarán para conocer los distintos accesorios para la Movilización Miofascial Inducida por Accesorios (MMIA).

Foam Roller, Roller Massager, IASTM, TMI, Balls, Terapia de Percusión, Terapia de Vibración, son algunos de los accesorios que utilizarás.

  • Acelera los procesos de recuperación muscular.
  • Optimiza tu tiempo de intervención con cada paciente/cliente.
  • Mejora la efectividad y eficiencia en tus sesiones.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – 3 R.
  • Free Fascia – MMIA y la evidencia científica en su uso.
  • Free Fascia – MMIA (40 técnicas/ejercicios).

MÓDULO 5 – SCAN

Serás capaz de aplicar hasta 7 protocolos y procedimientos para identificar, analizar qué Cadenas Miofasciales interfieren en la movilidad optima del sistema.

Además de determinar qué técnicas/ejercicios son los más apropiados en cada momento.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Valoración postural estática.
  • Free Fascia – Valoración postural dinámica.
  • Free Fascia – Valoración de ROM.
  • Free Fascia – Valoración del estado/nivel de rigidez.
  • Free Fascia – Valoración de las respuestas adaptativas del tejido miofascial.
  • Free Fascia – Valoración de las sinergias fascio-musculo-esqueléticas.

MÓDULO 6 – READY

¿Listo para aplicar todo el conocimiento adquirido en los módulos anteriores?

Al finalizar el ultimo módulo serás capaz de combinar toda tu experiencia personal y profesional anteriores a esta formación, con las experiencias y conocimientos adquiridos en Especialista Free Fascia.

Tus pacientes/clientes se beneficiarán desde el primer día.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Estudio de casos prácticos.
  • Free Fascia – Modelos de intervención en los trastornos musculo-esqueléticos más comunes.
  • Free Fascia – Los 6 módulos del Método LFM y otras aplicaciones.
Al inscribirte a la Certificación te llevarás estos 3 Bonus de regalo (valorados en 294€, pero gratis para ti).
 
▫️ BONUS 1 – MMIM GALERÍA DE EJERCICIOS FREE FASCIA
Acceso a + de 150 vídeos de ejercicios de Movilización Miofascial Inducida por el Movimiento.
 
▫️ BONUS 2 – MASTER CLASS FREE FASCIA READY – PASO A PASO
Aprende los 11 Ejercicios de la Serie Free Fascia Ready. Cambios inmediatos. En menos de 5 minutos descubrirás lo importante que es estimular tu cuerpo para disponer de un TEJIDO FASCIAL sano, libre de dolor y molestias.
 
▫️ BONUS 1 – SISTEMA 3R-DXT [ENTRENAMIENTO PROPIOCEPTIVO 2.0]
Accede al libro digital del Sistema 3R-DXT de Entrenamiento Propioceptivo y descubre como aplicar el Entrenamiento Propioceptivo en la rehabilitación y readaptación de lesiones deportivas y cómo usarlo para la mejora del rendimiento. Un complemento perfecto a la Certificación. Con Fran Tarantino.

Free Fascia [Libertad Fascial en Movimiento]

Aprende a valorar el estado biomecánico del tejido miofascial y a diseñar programas de ejercicios que a través del movimiento mejoren el rendimiento de tus deportistas o la recuperación de tus pacientes.

Free Fascia es una metodología que permite conocer una serie de procedimientos de exploración y prácticas físicas capaces de movilizar el tejido miofascial.

Conseguirás restaurar el funcionamiento óptimo del sistema fascio-músculo-esquelético a través de:

  • Ejercicios en base a las Cadenas Miofasciales.
  • Movilización Miofascial Inducida por el Movimiento (MMIM).
  • Movilización Miofascial Inducida por el Movimiento (MMIM).
  • Estímulos capaces de optimizar la salud Fascial.

Beneficios:

✔️ Tratar a tus pacientes optimizando la duración de tus tratamientos y disminuyendo los tiempos de recuperación.

✔️ Mejorar los resultados de tus sesiones de entrenamiento, la movilidad, eficacia y rendimiento de tus atletas.

✔️ Disponer de herramientas de valoración postural y programación de ejercicios en base a las Cadenas Miofasciales.

✔️ Descubrir las causas mecánicas de las disfunciones fascio-musculo-esqueléticas más comunes.

✔️ Proteger el sistema fascio-musculo-esquelético de lesiones por sobresolicitación/sobrecarga.

✔️ Crear programas de ejercicios para un correcto funcionamiento de las Cadenas Miofasciales.

80 horas académicas

70 Video clases online

 

Dossier de estudios

Foro privado para resolver dudas

Certificación final

3 Bonus gratuitos

* Free Fascia es una formación online transversal en la que tendrás todo el material a tu disposición para siempre, con 80 horas académicas de formación distribuida en 6 módulos.

MÓDULO 1 – MOBILIZATION​

Técnicas de Movilización Miofascial Inducida por el Movimiento (MMIM).

Clases  del módulo:

  • Anatomía Fascial.
  • Fisiología Fascial.
  • Anatomía de las Cadenas Miofasciales.
  • Fisiología de las Cadenas Miofasciales.
  • Free Fascia – MMIM (125 ejercicios).

MÓDULO 2 – CORE

En este módulo comprenderás de qué manera las Fascias son determinantes en los procesos adaptativos en una zona del cuerpo crucial en la manutención de la funcionalidad articular axial y periférica.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Core.
  • Free Fascia – Ejercicio Físico y tratamientos de TME.
  • Free Fascia – MMIM (25 ejercicios).

MÓDULO 3 – SLOWLY

Descubrirás qué respuestas y adaptaciones se producen en el Tejido Fascial frente a esos estímulos, además de conocer cómo proporcionar estímulos encaminados a la Facilitación Neuro Fascial.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Slowly.
  • Free Fascia – Estiramientos y Cadenas Miofasciales.
  • Free Fascia – MMIM (20 ejercicios).
  • Free Fascia – FNF (28 ejercicios).

MÓDULO 4 – 3R​

Rehidratación – Reperfusión – Recuperación, las bases que te guiarán para conocer los distintos accesorios para la Movilización Miofascial Inducida por Accesorios (MMIA).

Foam Roller, Roller Massager, IASTM, TMI, Balls, Terapia de Percusión, Terapia de Vibración, son algunos de los accesorios que utilizarás.

  • Acelera los procesos de recuperación muscular.
  • Optimiza tu tiempo de intervención con cada paciente/cliente.
  • Mejora la efectividad y eficiencia en tus sesiones.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – 3 R.
  • Free Fascia – MMIA y la evidencia científica en su uso.
  • Free Fascia – MMIA (40 técnicas/ejercicios).

MÓDULO 5 – SCAN

Serás capaz de aplicar hasta 7 protocolos y procedimientos para identificar, analizar qué Cadenas Miofasciales interfieren en la movilidad optima del sistema.

Además de determinar qué técnicas/ejercicios son los más apropiados en cada momento.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Valoración postural estática.
  • Free Fascia – Valoración postural dinámica.
  • Free Fascia – Valoración de ROM.
  • Free Fascia – Valoración del estado/nivel de rigidez.
  • Free Fascia – Valoración de las respuestas adaptativas del tejido miofascial.
  • Free Fascia – Valoración de las sinergias fascio-musculo-esqueléticas.

MÓDULO 6 – READY

¿Listo para aplicar todo el conocimiento adquirido en los módulos anteriores?

Al finalizar el ultimo módulo serás capaz de combinar toda tu experiencia personal y profesional anteriores a esta formación, con las experiencias y conocimientos adquiridos en Especialista Free Fascia.

Tus pacientes/clientes se beneficiarán desde el primer día.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Estudio de casos prácticos.
  • Free Fascia – Modelos de intervención en los trastornos musculo-esqueléticos más comunes.
  • Free Fascia – Los 6 módulos del Método LFM y otras aplicaciones.
Al inscribirte a la Certificación te llevarás estos 3 Bonus de regalo (valorados en 294€, pero gratis para ti).
 
▫️ BONUS 1 – MMIM GALERÍA DE EJERCICIOS FREE FASCIA
Acceso a + de 150 vídeos de ejercicios de Movilización Miofascial Inducida por el Movimiento.
 
▫️ BONUS 2 – MASTER CLASS FREE FASCIA READY – PASO A PASO
Aprende los 11 Ejercicios de la Serie Free Fascia Ready. Cambios inmediatos. En menos de 5 minutos descubrirás lo importante que es estimular tu cuerpo para disponer de un TEJIDO FASCIAL sano, libre de dolor y molestias.
 
▫️ BONUS 1 – SISTEMA 3R-DXT [ENTRENAMIENTO PROPIOCEPTIVO 2.0]
Accede al libro digital del Sistema 3R-DXT de Entrenamiento Propioceptivo y descubre como aplicar el Entrenamiento Propioceptivo en la rehabilitación y readaptación de lesiones deportivas y cómo usarlo para la mejora del rendimiento. Un complemento perfecto a la Certificación. Con Fran Tarantino.

* Free Fascia es una formación online transversal en la que tendrás todo el material a tu disposición para siempre, con 80 horas académicas de formación distribuida en 6 módulos.

MÓDULO 1 – MOBILIZATION​

Técnicas de Movilización Miofascial Inducida por el Movimiento (MMIM).

Clases  del módulo:

  • Anatomía Fascial.
  • Fisiología Fascial.
  • Anatomía de las Cadenas Miofasciales.
  • Fisiología de las Cadenas Miofasciales.
  • Free Fascia – MMIM (125 ejercicios).

MÓDULO 2 – CORE

En este módulo comprenderás de qué manera las Fascias son determinantes en los procesos adaptativos en una zona del cuerpo crucial en la manutención de la funcionalidad articular axial y periférica.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Core.
  • Free Fascia – Ejercicio Físico y tratamientos de TME.
  • Free Fascia – MMIM (25 ejercicios).

MÓDULO 3 – SLOWLY

Descubrirás qué respuestas y adaptaciones se producen en el Tejido Fascial frente a esos estímulos, además de conocer cómo proporcionar estímulos encaminados a la Facilitación Neuro Fascial.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Slowly.
  • Free Fascia – Estiramientos y Cadenas Miofasciales.
  • Free Fascia – MMIM (20 ejercicios).
  • Free Fascia – FNF (28 ejercicios).

MÓDULO 4 – 3R​

Rehidratación – Reperfusión – Recuperación, las bases que te guiarán para conocer los distintos accesorios para la Movilización Miofascial Inducida por Accesorios (MMIA).

Foam Roller, Roller Massager, IASTM, TMI, Balls, Terapia de Percusión, Terapia de Vibración, son algunos de los accesorios que utilizarás.

  • Acelera los procesos de recuperación muscular.
  • Optimiza tu tiempo de intervención con cada paciente/cliente.
  • Mejora la efectividad y eficiencia en tus sesiones.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – 3 R.
  • Free Fascia – MMIA y la evidencia científica en su uso.
  • Free Fascia – MMIA (40 técnicas/ejercicios).

MÓDULO 5 – SCAN

Serás capaz de aplicar hasta 7 protocolos y procedimientos para identificar, analizar qué Cadenas Miofasciales interfieren en la movilidad optima del sistema.

Además de determinar qué técnicas/ejercicios son los más apropiados en cada momento.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Valoración postural estática.
  • Free Fascia – Valoración postural dinámica.
  • Free Fascia – Valoración de ROM.
  • Free Fascia – Valoración del estado/nivel de rigidez.
  • Free Fascia – Valoración de las respuestas adaptativas del tejido miofascial.
  • Free Fascia – Valoración de las sinergias fascio-musculo-esqueléticas.

MÓDULO 6 – READY

¿Listo para aplicar todo el conocimiento adquirido en los módulos anteriores?

Al finalizar el ultimo módulo serás capaz de combinar toda tu experiencia personal y profesional anteriores a esta formación, con las experiencias y conocimientos adquiridos en Especialista Free Fascia.

Tus pacientes/clientes se beneficiarán desde el primer día.

Clases del módulo:

  • Free Fascia – Estudio de casos prácticos.
  • Free Fascia – Modelos de intervención en los trastornos musculo-esqueléticos más comunes.
  • Free Fascia – Los 6 módulos del Método LFM y otras aplicaciones.

Free Fascia [Libertad Fascial en Movimiento]

Aprende a valorar el estado biomecánico del tejido miofascial y a diseñar programas de ejercicios que a través del movimiento mejoren el rendimiento de tus deportistas o la recuperación de tus pacientes.

Free Fascia es una metodología que permite conocer una serie de procedimientos de exploración y prácticas físicas capaces de movilizar el tejido miofascial.

Conseguirás restaurar el funcionamiento óptimo del sistema fascio-músculo-esquelético a través de:

  • Ejercicios en base a las Cadenas Miofasciales.
  • Movilización Miofascial Inducida por el Movimiento (MMIM).
  • Movilización Miofascial Inducida por el Movimiento (MMIM).
  • Estímulos capaces de optimizar la salud Fascial.

Beneficios:

✔️ Tratar a tus pacientes optimizando la duración de tus tratamientos y disminuyendo los tiempos de recuperación.

✔️ Mejorar los resultados de tus sesiones de entrenamiento, la movilidad, eficacia y rendimiento de tus atletas.

✔️ Disponer de herramientas de valoración postural y programación de ejercicios en base a las Cadenas Miofasciales.

✔️ Descubrir las causas mecánicas de las disfunciones fascio-musculo-esqueléticas más comunes.

✔️ Proteger el sistema fascio-musculo-esquelético de lesiones por sobresolicitación/sobrecarga.

✔️ Crear programas de ejercicios para un correcto funcionamiento de las Cadenas Miofasciales.

80 horas académicas

70 Video clases online

 

Dossier de estudios

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Certificación final

3 Bonus gratuitos

Al inscribirte a la Certificación te llevarás estos 3 Bonus de regalo (valorados en 294€, pero gratis para ti).
 
▫️ BONUS 1 – MMIM GALERÍA DE EJERCICIOS FREE FASCIA
Acceso a + de 150 vídeos de ejercicios de Movilización Miofascial Inducida por el Movimiento.
 
▫️ BONUS 2 – MASTER CLASS FREE FASCIA READY – PASO A PASO
Aprende los 11 Ejercicios de la Serie Free Fascia Ready. Cambios inmediatos. En menos de 5 minutos descubrirás lo importante que es estimular tu cuerpo para disponer de un TEJIDO FASCIAL sano, libre de dolor y molestias.
 
▫️ BONUS 1 – SISTEMA 3R-DXT [ENTRENAMIENTO PROPIOCEPTIVO 2.0]
Accede al libro digital del Sistema 3R-DXT de Entrenamiento Propioceptivo y descubre como aplicar el Entrenamiento Propioceptivo en la rehabilitación y readaptación de lesiones deportivas y cómo usarlo para la mejora del rendimiento. Un complemento perfecto a la Certificación. Con Fran Tarantino.

INSCRIPCIONES

CERTIFICACIÓN EN EL MÉTODO FREE FASCIA
392
315 *(o divídelo en 3 cuotas de 120€)
  • ✔️ Acceso inmediato a tu área de alumno/a en la Academia online.
  • ✔️ Acceso a 70 vídeo-clases divididas en 6 Módulos didácticos.
  • ✔️ APUNTES, resolución de casos prácticos y contenido extra.​
  • ✔️ Acceso al GRUPO PRIVADO de estudio.
  • ✔️ 3 BONUS DE REGALO: Valorados en 294€, ahora gratis para ti.
  • ✔️ Test de conocimientos y CERTIFICACIÓN de 80 horas académicas avalada por Leandro Ferreira.
  • ✔️ Actualizaciones y acceso ilimitado, para que puedas repasar cuantas veces quieras.​
  • * Accede desde cualquier dispositivo y lugar.

PREGUNTAS FRECUENTES

Profesionales y estudiantes de la salud, terapia y deportes: entrenadores/as, fisioterapeutas, kinesiológ@s, profesores/as de actividades relacionadas con fitness y wellness… y otras áreas comunes.

Podrás acceder por completo a los contenidos desde que realices la compra, momento en el que recibirás por email tus datos de acceso a la Escuela Online. Tendrás acceso para siempre al curso, con lo que podrás revisar los contenidos en cualquier momento desde su compra.

Dentro de tu área de alumn@ tendrás acceso a los Foros de Dudas, Comunidad Privada de Facebook.

Una vez accedas al apartado de inscripciones, el sistema te muestra el importe en tu moneda de forma automática antes proceder al pago, que podrás realizar en tu moneda local con los diferentes métodos de pago.

Cuando accedas al apartado de inscripciones y depende desde el país en el que estés, el sistema te va a mostrar las opciones de pago disponibles en tu país: tarjeta, paypal, transferencia, pago en efectivo (disponible en algunos países), samsung-pay, goolgle-pay, etc.

Puedes escribirnos a info@3r-dxt.com si aun tienes alguna pregunta antes de entrar al programa formativo.

INSCRIPCIONES

ACCEDE AHORA CON EL 20% DE DESCUENTO

CURSO ONLINE

67
50 *(EN UN SOLO PAGO)
  • ✔️ Acceso inmediato a tu área de alumno/a en la Academia online.
  • ✔️ Acceso a 10 vídeo-clases con las bases más importantes para construir programas de ejercicios propioceptivos.
  • ✔️ Master Class: Claves en el diseño y planificación de ejercicios propioceptivos.
  • ✔️ Certificación final de estudios de 10 horas académicas avalada por Francisco Tarantino.
  • ✔️ Ebook: Claves en el diseño y planificación de ejercicios propioceptivos.
  • * Accede desde cualquier dispositivo y lugar.

CERTIFICACIÓN ONLINE

297
220 *(o divídelo en 6 cuotas de 40€)
  • ✔️ Acceso inmediato a tu área de alumno/a en la Academia online.
  • ✔️ Acceso a 34 vídeo-clases con los programas básico y avanzado para el diseño de programas de entrenamiento propioceptivo.
  • ✔️ 5 Master Class avanzadas: sobre contenidos específicos para el diseño de ejercicios.
  • ✔️ Apuntes, resolución de casos prácticos y contenido extra.​
  • ✔️ Acceso al GRUPO PRIVADO de estudio.
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